夏天马上就要来了,天气也快要炎热起来,就在天气转暖额时候,有一种妇科疾病很容易找到女性朋友身上,是什么呢,对,就是妇科炎症尿道炎。 那么为了预防尿道炎,或者已经得了尿道炎,女性朋友应该注意些什么呢?今天,跟我一起来了解一下吧!
一、日常行为方面
首先要注意尿道卫生,勤换内裤,而且不能穿过于紧身和不透气的内裤,多穿纯棉和麻料透气的内裤。其次夫妻间的性生活一定要注意卫生,性生活前一定要注意卫生清洁,一定是双方都要清洁,而且最好性生活后女性及时进行排尿,不要怕尴尬和破坏气氛,毕竟身体最重要,这样有利于冲洗尿道和进行除菌。还有,尽量少坐多站,而且坐着时尽量不要跷二郎腿,否则容易导致阴部局部温度升高,造成细菌滋生,引起尿道发炎。最后,多加运动,锻炼身体,有利于加快身体新陈代谢,促进身体排毒。关于尿道炎应该注意什么,日常行为注意以上这些方面就可以。
二、 饮食方面
1、一定不要为了一时的口腹之欲而吃辛辣刺激的食物,比如:辣椒、胡椒、葱姜蒜等等食物都会导致发炎加重,吃了会让尿道炎患者病状加重,阴部瘙痒,尿意多,但是尿少尿频,小便时尿道疼痛。
2、一定要禁烟禁酒,不管是由于什么原因的抽烟喝酒,一定要为了身体考虑,至少在自己生病期间禁烟禁酒, 吸烟喝酒都会加重尿道炎病情,还有就是一些含有酒精的食品也不要食用。
3、向女性最爱的甜品说拜拜吧,对于女性尿道炎患者来说,像糖果、蛋糕、巧克力等甜食,都会造成尿道湿热,和吸烟喝酒造成的后果类似,所以吃甜食也不利于尿道炎恢复。
根据上面的内容,大家应该都知道尿道炎应该注意些什么了吧,一定要在配合医生治疗的同时,管好自己的日常生活调理,不能放任自己喜好而不顾病情,还是要以身体为重,好好爱护保养自己才是对自己负责的体现。
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