「温水洗乳房可防乳腺炎 乳腺炎饮食注意四原则」- 宁波甬城妇科医院

现在乳腺炎的发病率越来越高，但是很少人知道应该如何去护理。大家其实如果出现了乳腺炎的症状，可以通过一些有效的饮食注意事项和治疗方法，从而减轻乳腺炎的疾病。下面介绍的是课程常见的乳腺炎的饮食注意事项，希望能够帮助大家通过饮食的方法解决乳腺炎的疾病。

温水洗乳房可以预防乳腺炎吗?

有些人通常是由于乳腺受到堵塞导致的，如果出现囊肿或者是疼痛的症状，可以通过温水的方法促进乳腺的畅通，但是温度不能够太高，因为有可能会伤害乳头和乳房，从而减少乳腺炎的发作或者是形成。

乳腺炎哪些饮食注意事项?

1.乳腺炎患者一定要注意不能够吃辛辣刺激食物。尤其是急性乳腺炎的患者，为热毒蕴结所致，如果长期吃一些辛辣的食物助热生火，导致进一步恶化疾病。

2.不能吃海腥河鲜催奶的食物。比如说鳝鱼、海鳗、乌贼鱼等海腥河鲜食物，一旦吃了之后导致炎症不易控制，故应忌食。

3.禁忌吃烤、炸、温热性食物。这食物非常容易上火，从而影响乳腺的正常发育。这类食物包括，鸡肉、羊肉、生姜、酒、龙眼肉等,易生热助火,使病情加重。

4.尽量以清淡为主。可以多吃一些蔬菜和水果，补充足够的营养成分，都在能够提高维生素的含量，从而避免各种乳腺炎的形成。

上面就是各种饮食的方法预防和治疗乳腺炎的症状，希望能够帮助大家更好的应对乳腺炎这种疾病。平时要注意自己的饮食习惯，同时也不要吃一些辛辣的食物，要尽量以清淡为主。这样子才能更好的保护自己的身体，同时还可以提供足够的营养成分。