痛经用针灸扎哪几个穴位止痛最快

痛经分为原发性痛经和继发性痛经。前者又称功能性痛经,指的是生殖器官器质性疾病,多见于年轻女性,后者多辅助生殖器官的一些生理变化,女孩痛经,是绝大多数原发性痛经.原发性痛经在月经前后,通常容易治疗。痛经前你可以吃一些药,也吃一些药物。镇痛效果快,可以使用针灸,针灸是最快的,可以用针灸，针灸最快，扎一下三阴交、足三里等穴位，马上就止痛。

年轻女孩痛经,一般从月经初潮开始疼痛,有些可能与子宫的角度有关,例如,过度的子宫,或过度或与经血通道太窄。成年的女孩,结婚生子,这种情况将会改变,原发性痛经,绝大多数治疗后婚姻。子宫内膜异位症虽然发现继发性痛经的女性,但年轻女性也很容易感染疾病,这种情况下在医院妇科门诊。年轻女性患有子宫内膜异位症,不宜太迟结婚,为子宫内膜异位是由于生殖道造成不能自由流动,根据临床经验,结婚生子经常来改善这一状况。

当有痛经这一现象时你应该注意的是，你应该有一个均衡的饮食，虽然健康的饮食无法消除痛经,但对改善身体的健康,有一个神奇的效果。避免过于甜的或咸的垃圾食物,它们会使你胀气和缓慢的,多吃蔬菜,水果,鸡肉,鱼,和一些尽可能多的食物。并且还要补充矿物质。钙、钾和镁材料,也能帮助缓解痛经。专家发现,服用钙质的女性,而不是减少痛经。镁也很重要,因为它帮助身体有效地吸收钙。不妨和月经期前夕,增加钙和镁的摄入量。还要注意时刻要保持温暖，保持身体暖和将加速血液循环,放松你的肌肉,尤其是痉挛及充血的骨盆。多喝热的药草茶或热柠檬汁。也可以放在腹部热垫或热水瓶,数分钟。 这些小常识都可以缓解你的痛经。​谨记这些小常识，时刻保持健康。