经期能同房吗？专家不提倡

月经是女性特有的生理周期。在月经期间，女生的子宫比较脆弱。如果在经期不注意卫生的话，很可能感染妇科疾病。因此很多专家建议在经期不要同房。这是因为女性在来月经的时候，子宫内膜脱落，子宫内有伤口，而且宫颈口比较敞开，如果这时进行性生活的话，很容易将细菌带入，引发生殖器官发生炎症，就可能产生妇科疾病。

并不是说经期绝对不能同房，而是说尽量不要同房。因为如果在经期同房的话，会加重子宫充血，使月经量增多，而且有可能使月经周期延长，甚至有可能产生痛经。如果女性在经期经常同房的话，同房也会给男女双方带来巨大的代价。很多女性在经期往往性欲大增，不管不顾。其实这是对自己身体的极度不负责任。还有一些女性如果在经期经常同房的话，可能是导致不孕不育的产生，这对女性的伤害是非常大的。

那么女性在月经期间应该注意哪些事项呢?首先女性在月经期间要注意个人卫生，不要盆浴，勤换内裤。第二，不要情绪激动。女性在月经期间，要遇事冷静沉着，保持稳定的情绪。第三，不要熬夜，也不要太劳累，不做剧烈运动，不干重体力劳动。因为如果不注意休息的话，会使盆腔充血严重，造成出血量过多的现象。第三，及时补充营养。因为月经期间，会损失一定的血液，所以要增加维生素，蛋白质，鱼肉，牛肉，豆制品，新鲜蔬菜水果的摄入。第五，不要受寒受凉，要注意保暖，不要下水游泳也不要吹冷空调。更不要用凉水洗澡洗脚。第五，不要穿紧身裤。也不要喝浓咖啡。不宜做体检。

正常的月经可使女性容光焕发，身体健康。因此在平时的生活中，护理就显得特别重要，如果不重视月经期间的卫生，就是对自己的健康极度不负责任，不要等到疾病找上门来才开始后悔。要认真生活，养成良好的生活习惯，就是对自己的人生负责，也是对自己的生命健康负责。