不管是年轻女性还是婚育的女性,都有可能引起月经不调现象,如经血有块,痛经,经期延长,或是经量过少等,这些都属于月经失调现象。那么女性用山楂能调理月经吗?如何使用?下面让我们一起来了解一下。
调理月经的方法有很多,其中山楂对月经也有调理作用的,按中医来看,山楂有活血化淤的效果,对于一些血淤型痛经的患者,可用山楂作为食疗,可取得不错的效果。一般血淤型痛经多表现为在行经的1~2天或经前1~2天会出现小腹疼痛现象,当经血排出流畅时,疼痛就会慢慢减轻或是消失。另外这类患者的经血颜色暗,常常伴有血块。针对这种情况的女性,是可以用山楂来调节的。
那么如何用山楂来调经呢?方法有多种,如下:
一、山楂泥:去核鲜山楂适量,洗净加水用文火熬煮到山楂烂熟后加适量的红糖,熬煮10分钟左右成稀糊状即可食用,可在经前3~5天开始服用,早晚各食用山楂泥适量,直到经后3天停止服用,此为一个疗程,连服3个疗程即可取得效果。山楂性微温,有活血化瘀的作用,对于血瘀型月经不调适宜,经量少的女性经期食用山楂可以调经止痛,不过注意经量大者不宜服用,因为它有活血作用,会加大出血量。
二、山楂红糖水:可取适量的山楂肉,加水煎后去渣,然后冲入适量的红糖,趁热饮服即可,在月经期可以多服几次,对于月经量少,痛经有效,可起到活血调经的作用,对于女性经期错乱有效。不过山楂红糖不是对所有痛经月经量少者都适且,要看月经不调是否属血瘀和血虚型的。
山楂能调节月经吗?对于一些月经不调现象的女性,如痛经,经量少等,山楂是可以起到一定的调节作用的,不过要注意对症选择,它只对血瘀血虚型的痛经,经量少等月经不调现象有调节作用,因此建议月经不调的女性可根据自身情况来选择,否则可能会适得其反。
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