「卵巢早衰的7个因素 预防卵巢早衰要谨慎」- 宁波甬城妇科医院

女人的卵巢就是美丽的象征，女性的卵巢保养得好，皮肤就会很年轻，身体也会好，想反如果女性的卵巢出现早衰的情况，那么女性的体质就会衰弱很多，而且皮肤变得越来越差。导致女性卵巢出现早衰的情况主要有七个，第一个是免疫因素，第二个是感染因素，第三个是心理因素，第四个是医源性和特发性卵巢早衰，第五个遗传因素和手术史，第六个是过度减肥，第七个是过度的服用促进排卵的药物。

有很多的免疫性疾病在没有得到良好的治疗的时候，通常可以渐渐地延伸合并卵巢早衰的发生，例如甲状腺炎。医源性和特发性卵巢早衰主要指的是女性切除了两个或一个卵巢，从而导致的组织功能减退出现的卵巢早衰。通过感染引起的卵巢早衰一般都是患者不小心感染了一些病毒，例如腮腺炎病毒。遗传和手术也是对女性的卵巢有一定的影响的。过度的服用减肥药和促排卵药会引起月经泌紊乱以及内分泌严重失调。同样不良的心理情绪也是会导致卵巢早衰。

日常生活中怎么预防和护理卵巢早衰呢?第一：应该多吃点瘦肉，菌类绿叶蔬菜水果也不能少了。第二：要多吃些对卵巢有益的食物，选择高蛋白低脂肪的食物，多补充维生素，要减少胆固醇的摄入，少吃含盐量高的食物。第三：多吃点豆制品和植物性雌激素含量较高的食物，像大豆，扁豆，小麦等。

日常预防卵巢早衰第四点：要适当的搭配一些碱性食物，要缓和一下经常食用酸性食物带来的刺激。第五：女性最好少喝咖啡，减少酒精摄入，女性朋友最好每天都服用一些维生素E胶囊。第六：女性朋友要适当的补钙，可以选择鲜奶或者奶粉，可以增强自己的免疫力，当免疫力提高了，卵巢功能自然也会变更好。